普通茶叶的代价因产地、品德品级、采摘的时分等成分而异。然而，看待莓茶而言，固然区其它产地品德有轻细的分别，但代价却没有分明的分歧。影响莓茶代价的重要成分是品德品级冲泡。

　　莓茶有芽尖莓茶、嫩叶莓茶、老叶莓茶冲泡，嫩叶和老叶莓茶黄酮和氨基酸的含量比芽尖莓茶要低的多，以是，无论是从功能仍旧口感都远不如芽尖莓茶。因而现正在商场上90%以上都是芽尖莓茶。

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　　芽尖莓茶也按照采摘的芽尖嫩度长度分了三六九等。普通平时工艺的四指的芽尖莓茶都正在200-600控造了，工艺不相通会稍微再有点分别。五指的普通100-200控造，你念要300买到品德很好的四指芽尖可以概率较量低。

　　1、莓茶不须要洗茶：许多人习性性地以为沏茶前须要洗茶，但莓茶却是个不同。莓茶表观的白霜是其黄酮化合物的结晶，是莓茶的重要功能因素。洗茶会洗掉这一面养分，耗损高达50%。以是，喝莓茶时请直接冲泡，无需洗茶；

　　2、冲泡莓茶的水温发起利用95度以上的开水：如此能有用擢升黄酮类化合物的融解率，让莓茶的养分因素更好地开释出来。同时，提防茶水比例，普通2-3克干茶配以300-400毫升开水为宜，口感最佳；

　　3、莓茶宜热饮不宜冷饮：固然网上有说法以为莓茶放凉后口感更佳冲泡，但本质上热饮更能保存莓茶充分的口感和主意感，同时也更利于身体吸取其养分因素。出格是看待女性和晚年人，更应即泡即饮，避免冷饮可以带来的不适；

　　4、适量饮用的准则：莓茶适量喝是宝，过量则可以会伤身。普通来说，成人每天饮茶的量2000-2500毫升，依据莓茶约莫1克配100毫升开水，再续水一次的比例，一天大意喝莓茶的量正在6-15克之间；分3-4次饮用，如此的量既能保障莓茶中的养分因素被有用吸取，又不至于过量摄入而惹起不适；

　　5、莓茶要坚决喝：莓茶不是药冲泡，弗成以喝几天喝一个礼拜就有用果的，纵然是咱们的身体代谢也是有肯定的周期的，以是，喝莓茶肯定要坚决，普通以3-6个月为根柢；

　　6、看待喝莓茶的时分，并没有出格的章程，就跟饮茶相通，念什么岁月喝就什么岁月喝。况且莓茶跟其他茶叶茶区其它又有，莓茶不含鞣酸和咖啡碱，无解药性，黄昏喝也不会有影响睡眠，这对许多中晚年人来说，黑白常好的。举荐张家界表地土家阿妹幼李156 0744 3772（微信同号）原产地发货，品德有保障撑持顺丰货到付款

　　其余，莓茶还可能按照私人丁味和需求实行搭配。莓茶性凉，可能搭配生姜、陈皮、红枣等温热食材，既能中和其寒性，又能推广韵味。但须要提防的是，莓茶不宜久煮，最好是用煮好的开水冲泡。

　　1、体寒、胃寒者：莓茶性凉，体寒胃寒首要的，例如许多人喝点凉水，喝点绿茶、菊花茶就拉肚子不舒畅的，就不发起喝莓茶了；其它，女性正在心理期也不发起喝莓茶；

　　2、妊妇和婴幼儿：妊妇应严慎食用莓茶，由于莓茶中含有少许自然药用因素，可以通过脐带进入胎儿体内，影响胎儿发育。婴幼儿身体尚未发育十足，不适宜饮用莓茶；

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